過分奢侈裝飾道場或以假獎狀假獎杯裝飾辦公室，用過分虛偽的熱情獲取學員們的歡心，來隱瞞自己的無能。
比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力；团体套路、团体对打、团体护身术。
團體比賽：團體合作設計編排、技術滿意度、力量、平衡、節奏、呼吸調節。
跆拳道初學者的型（即品勢）分為太極一章至太極八章，這都是初學者必須熟習的基本動作。從初段起品勢的名稱和介紹如下:
而如果你還是決定不了的話，可以到以上我推薦的道館試玩一下，親身去體驗跆拳道班比所有條件都來得重要！趕快致電報名吧！
總的來說，學跆拳道有很多的好處，無論是想要防身變強，還是只想簡單地做做運動，都可以從跆拳道班裡中收穫各種不同的東西。而在你選擇報名參加前，你需要知道自己想從跆拳道中獲得什麼，從而根據各種條件去判斷這個課程適不適合自己。希望大家都可以得到學習跆拳道的樂趣。
),是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
太白型 三段 跆拳道 小朋友 檀君的開國神話與韓國人骨肉相連，也是韓國精神的根源，太白是韓國歷史傳統的開端，「太白」也可以稱作為火山。光明之處，亦表示神聖及廣被雄姿，此間接的將太白山之精神表現出來。太白山是朝鮮民族之胎盤，血脈更象徵朝鮮民族之精神。修習之進行線是「工」字型，包含著天、地、人的開國神話的意義，身體的動作，採用很多左外腕上架右內腕側防等防禦身體之動作。此太白型的要點，在於敏捷的速度，更將太白的宏偉雄麗的思想，精神肉體合而為一。
跆拳道是朝鮮民族(大韓民族)的民族武技、大韓民國與朝鮮民主主義人民共和國的國家武技，創始人崔泓熙將軍融合了韓國傳統古典武術及空手道松濤館流。跆為運用腳來進行攻擊、防守及馬步等技術，拳為運用手來進行的攻擊及防守等技術，道為練武者對武術的心靈修養及修正。跆拳道既是一项能夠强身健體，又能夠於防身自衛的传统搏击武术，更是一项新兴的集健身、竞技及娱乐为一体的现代体育，集力学、兵学、哲学、医学及伦理学为一体，以技擊格鬥为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培训练习者良好的徒手徒腳格鬥能力、礼仪、道德及健康的身心为目標。
三級藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
跆拳道是朝鮮民族(大韓民族)的民族武技、大韓民國與朝鮮民主主義人民共和國的國家武技，創始人崔泓熙將軍融合了韓國傳統古典武術及空手道松濤館流。跆為運用腳來進行攻擊、防守及馬步等技術，拳為運用手來進行的攻擊及防守等技術，道為練武者對武術的心靈修養及修正。跆拳道既是一項能夠強身健體，又能夠於防身自衛的傳統搏擊武術，更是一項新興的集健身、競技及娛樂為一體的現代體育，集力學、兵學、哲學、醫學及倫理學為一體，以技擊格鬥為基礎，以修心養性為核心，以磨練人的意志、振奮人的內在精神氣質、培訓練習者良好的徒手徒腳格鬥能力、禮儀、道德及健康的身心為目標。
请协助補充多方面可靠来源以改善这篇条目，无法查证的内容可能會因為异议提出而被移除。
精英跆拳道會有的主席是香港跆拳道協會的副會長，而主教練為前香港代表隊隊員及韓國國技院國際教練，其他的教練們也在跆拳道界有著很出色的成就，資歷十分深厚，師資上來說是十分專業的道館。而且也是本著跆拳道初心的精神，讓學生可以在身心靈上得益。精英跆拳道會的學生中包括了前香港代表隊及現役香港代表隊隊員，很適合想要精修跆拳道，或想體驗比賽的人士參與，同時初學者也可以從中接受非常專業的教學體驗。
天拳型 七段 上天是萬物之根源，修身之基點，天下之事物最終的完成者。天拳即人類所尊崇的創造萬物之神，其看顧人類較軟弱無能的心思及那份奧妙，實在是無以言喻的。天拳型含有上天無限廣大，奧妙的思想，修練進行線，採由地表仰望上天的型動作之中亦含很多如同老鷹向下俯衝的展翅式。天拳之重點在於勁力之緩慢性及節度之敏捷性溶入天拳之廣大無邊的思想中。